Wing Chun

Dans cet article, vous trouverez :

QU’EST-CE QUE LE WING CHUN ?

QUELLE EST L’ORTHOGRAPHE DU WING CHUN ?

LES LIGNEES EN WING CHUN

QU’EST-CE QUE LE WING CHUN ?

Le Wing Chun : un art martial ancien et secret nouvellement accessible à tous
Le Wing Chun est un art martial du Sud de la Chine. Historiquement, il fut créé fin XVIIIème par une nonne du nom de Ng Mui. Il s’est bonifié à travers les siècles pour arriver jusqu’à un homme de faible constitution, Ip Man qui l’a fait connaître à Hong-Kong dans les années 50. Il connut une renommée mondiale dans les années 70 grace à un jeune acteur martial appelé Bruce Lee .

Sa popularité à Hong-Kong lui donna la réputation d’être l’art martial de rue de Hong-Kong. Mais il n’en demeure pas moins un art martial souple, de part sa recherche d’économie dans les mouvements et les déplacements, et la façon dont il emprunte la force de l’adversaire.

Une approche quasi-scientifique du combat

Le Wing Chun est système de combat simple, logique et scientifique pour permettre d’être appliqué de façon efficace en situation réelle. Cet art martial est reconnu pour son efficacité et son économie et sa fluidité dans les mouvements, basé sur les mécanismes naturels du squelette et des muscles du corps.

Sa distance de combat très proche permet des défenses et des attaques simultanées, l’usage des poings et des coudes, des coups de pieds très bas et des genoux, combinés avec des déplacements simples mais évasifs. Toutes les techniques sont liées par une méthodologie logique et scientifique. Il utilise des concepts clé : sensitivité, réflexes au contact, énergie vers l’avant et emprunt de la force de l’adversaire, élimination de la force musculaire.

Le Wing Chun cherche à sentir la direction de la force de l’adversaire à travers le contact des bras, en apprenant au pratiquant de toujours occuper la ligne centrale de façon défensive.Il apprend à disperser la force de l’adversaire par des déformations tactiles de la structure et des bras, et à générer de la force avec la coordination des mouvements et la mécanique du corps et une utilisation correcte de la structure du corps.

La connaissance du corps
Pour cela, le Wing Chun utilise la structure du corps. La position est certes haute, pour permettre des déplacements rapides et courts. Mais le combattant doit être enraciné au sol, la colonne vertébrale bien droite à tout moment, la tête bien protégée pour garder la tête froide, comme « un général sur la colline ». Les coudes doivent être près du corps. Les attaques sont ascendantes pour pouvoir utiliser le sol, et les attaques de l’adversaire doivent être dissipées vers le sol.
L’approche quasi-scientifique du Wing Chun demande aux pratiquants de bien comprendre les mouvements avant de pouvoir les reproduire correctement, puis de les automatiser sans réflexion.
L’entraînement a pour but d’affiner les capacités physiques et mentales, avec une recherche constante de relaxation, concentration et de conscience.

QUELLE EST L’ORTHOGRAPHE DU WING CHUN ?


C’est à en perdre son latin. Pourquoi certains écrivent le nom de notre art martial Wing Chun ? D’autre Wing Tsun, ou Ving Tsun, ou Ving Tjun, voire Ving Xuan ? ou d’autres façons ? Et en plus, ils semblent tenir à cette orthographe, prenant mal une autre façon de l’écrire ! Cet article va tenter de vous expliquer quelle orthographe employer.
Les deux idéogrammes Chinois mettent tout le monde d’accord. Ce qui change est la façon dont les personnes le prononcent et comment il est retranscrit en alphabet occidental.

La façon la plus commune est orthographiée ainsi : Wing Chun.
Elle correspond à la phonétique en Cantonnais.

A la mort de Ip Man, ses élèves ont créé leur propre association et y ont enseigné leur propre vision de l’art martial. Afin de se différentier les uns des autres, l’orthographe de Wing Chun a été changée de façon délibérée, en le considérant comme une marque déposée pour certains. Ainsi, nous avons :
Wing Tsun : Le Wing Chun de Leung Ting
Ving Tsun : Le Wing Chun de Wong Sheung Leung
etc …
A noter que l’orthographe adoptée lors la création de l’association de Ip Man de son vivant, était Ving Tsun.

De plus, il existe de nombreuses branches que l’on appelle pré-Ip Man. Elles trouvent leur origine à Foshan et ont perduré jusqu’à maintenant. Elles n’ont pas forcément profité de l’effet Bruce Lee des années 70 et restent pour la plupart beaucoup plus confidentielles. Parmi elles, on peut citer :
Mae Gei Wong Wing Chun de Wong Nim Yi
Ving Xuan pour les arts martiaux vietnamiens

Sur ce site, j’emploie dans les articles sur l’art martial le nom générique de Wing Chun, car il est le plus communément adopté et partagé par un maximum de personnes.

LES LIGNEES EN WING CHUN
En se renseignant sur le Wing Chun, on se rend vite compte que d’un pratiquant à l’autre, son expression est complètement différente. Certains utilisent des distances très courtes, d’autres bougent très peu. Certains utilisent des distances plus importantes, d’autres ont plus de mobilité. Certains sont fluides, d’autres moins … Les formes qu’ils pratiquent sont différentes. Même leur nom varie. Ces différentes interprétations donnent lieu à des interrogations. Qui pratique le vrai Wing Chun ? Qui a raison sur les formes ? Qui a tord, qui a raison ? Qui fait le mouvement correctement ? Tentons de lever quelques interrogations.


Un peu d’histoire
Ip Man arriva à Hong-Kong dans les années 50 et commença à diffuser le Wing Chun. Il eut le temps de former une génération de pratiquants hors-pairs, qui s’entraînaient à ses côtés jusqu’à sa mort. Mais son enseignement n’était pas uniforme. Il a enseigné des choses différentes à ses élèves en fonction de l’âge du physique et des aptitudes de chacun. Il rencontra Bruce Lee à la fin de sa vie et l’influença beaucoup. Puis, coup sur coup, des événements importants se produisirent :
Le succès planétaire de Bruce Lee début 70
La mort d’Ip Man en 1972
La mort de Bruce Lee en 1973
La demande d’apprendre le Wing Chun devint mondiale, et le Wing Chun devint alors une manne financière importante. Chacun des élèves de Ip Man s’organisa pour divulguer sont savoir et créa sa propre organisation. La concurrence étant rude, ils trouvèrent tous les moyens pour se différencier de leurs concurrents. Ainsi, ils changèrent parfois l’orthographe de Wing Chun, l’orthographe des formes, les remanièrent pour certains, construisirent un système pédagogique plus ou moins élaboré. Certains eurent le désir de rester confidentiel, d’autres au contraire tentèrent de toucher le plus grand nombre. Adhérer à l’une d’elle impliquait de ne pas s’entraîner ailleurs. Les interprétations du Wing Chun d’Ip Man par ses élèves directs s’avéraient déjà très différents.
Les élèves directs d’Ip Man formèrent une nouvelle génération de maîtres et ainsi commencèrent les lignées. Au sein des lignées, se produisirent des scissions, où un maître s’éloigne de ses pères et créé sa propre organisation.

Aujourd’hui, le Wing Chun est constitué d’un grand nombre de familles fragmentées, appelées branches ou encore lignées. Chacune d’elles interprète les applications et les significations de façon différente, et ne communiquent pas beaucoup entre elles. Il y a parfois de la défiance, voire de la concurrence entre certaines familles.
A noter que parmi les lignées post-Ip Man, s’ajoutent les lignées pré-Ip Man provenant principalement de Foshan, au Sud de la Chine, ou du Viet Nam.

Que penser de ce constat ?
Cette multitude de lignées et de famille est complexe, mais cela fait partie de l’histoire de Wing Chun et contribue à sa richesse. Le Wing Chun ne sera jamais un art figé. Il se propage dans le monde entier sans qu’une organisation l’uniformise et c’est pour cela qu’il est passionnant. Certains l’expriment de façon très conservatrice, d’autre très moderne, d’autre privilégierons l’aspect sportif, d’autres l’aspect interne, d’autre les aspects spirituels. C’est la beauté de notre art martial : il continue à grandir.

Quelle est la lignée de l’association Chi Sao ?
Nous la représentons sous forme d’un arbre généalogique.
Ip Man -> Sifu Leung Ting -> Sifu Keith Kernspecht -> Sifu Klaus Flickinger -> Sifu Rabia Fergani

Pour conclure
Le Wing Chun est une boîte à outils exprimés à travers des concepts et des principes. Chaque pratiquant doit être encouragé à explorer sa propre expression de ses outils en fonction de son physique, son âge, sa mentalité et ses aptitudes, comme l’a fait Ip Man avec ses élèves.

Stages et événements

Voici l’historique des stages et des événements organisés par l’association Chi Sao.

2022/2023

Réouverture de l’association le 19 Septembre 2022

2021/2022

Réouverture de l’association le 13 Septembre 2021

2020/2021

Fermeture de l’association pour raison de COVID

2019/2020

Mars 2019 : Fermeture de l’association pour raison de COVID.

30 Novembre 2019 : Demo de Wing Chun au salon de l’Asie/Japan Touch de Lyon

2018/2019

19 Décembre 2019 – stage Chi Sao avec Sihing Tristan à Lyon

19 Mai 2019 – Sifu Fergani à Aubagne

16-17 Février 2019 – Sifu Mark Stas à Lyon

25 Nov 2018 – Sifu Fergani à Aubagne

17-18 Nov 2018 – Demo Wing Chun Japan Touch

Lors de la Japan Touch 2018 au parc des expos de Lyon, l’association Chi Sao avait un stand dans la zone arts martiaux pour présenter le Wing Chun. Nous avons fait trois démonstrations. Voici une vidéo souvenir de l’événement.

2017/2018

14-15 Avril 2018 – Sifu Fergani à Lyon

17-18 Mars 2018 – Sifu Mark Stas à Lyon

2-3 Décembre 2017 – Sifu Mark Stas à Lyon

22 Octobre 2017 – Sifu Fergani à Lyon

2016/2017

3-4 Juin 2017 – Sifu Mark Stas à Lyon

20-21 Mai 2017 – Adam Mizner (Taiji) à Lyon

26 Mars 2017 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Lyon

23 Octobre 2016 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Lyon

2015/2016

9 Juillet 2016 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Marseille

13 Mars 2016 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Lyon

28 Février 2016 – initiation Tui Shou et interne

29 Novembre 2015 – Stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Lyon

24-25 Octobre 2015- Adam Mizner (Taiji) à Lyon

2014/2015

4 Juillet 2015 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Marseille

30-31 Mai 2015 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Lyon

21 Février 2015 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Lyon

13 Décembre 2014 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Lyon

2013/2014

5 Juillet 2014 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Marseille

29 Juin 2014 – Stage avec Sihing Tristan à Lyon

25 Mai 2014 – Stage de Wing Tsun avec Sifu Flickinger à Aix

5 Avril 2014 – Stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Lyon

16 Février 2014 – stage de Wing Tsun avec Sifu Flickinger à Lyon

11 Janvier 2014 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Lyon

3 Novembre 2013 – stage de Wing Tsun avec Sifu Flickinger à Aix en Provence

2012/2013

6 Juillet 2013 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Marseille

9 Juin 2013 – stage de Wing Tsun avec Sifu Flickinger à Aubagne

12 Mai 2013 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Lyon

1 Avril 2013 – stage de Wing Tsun avec Sifu Flickinger à Nice

10 Février 2013 – stage de Wing Tsun avec Sifu Flickinger à Lyon

20130210-Lyon-Stage-WT

16 Décembre 2012 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Lyon

2011/2012

20 Mai 2012 – stage de Wing Tsun avec Sifu Flickinger à Aubagne

4 Mars 2012 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Lyon

4 Décembre 2011 – stage de Wing Tsun avec Sifu Flickinger à Lyon

2010/2011

9 Juillet 2011 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Marseille

13 Février 2011 – stage de Wing Tsun avec Sifu Fergani à Aubagne

10 Avril 2011 – stage de Wing Tsun avec Sifu Flickinger à Lyon

2 Septembre 2010 – Ouverture de l’association Chi Sao

Les 5 axes d’apprentissage

Pour appréhender avec méthode le Wing Chun, l’association Chi Sao propose un parcours pédagogique divisé en 12 degrés explorant les 5 axes suivants.

FORMES

Le Wing Chun a 3 formes (ensembles de mouvements pré-chorégraphiés que l’on exécute seul).

Siu Nim Tao

La Siu Nim Tao est la première forme du Wing Chun. Son nom signifie la petite idée.

1er degré / 2eme degré / 3eme degré

Chum Kiu

Chum Kiu signifie « Faire le pont ». C’est la deuxième forme du Wing Chun. 

4eme degré / 5eme degré

Biu Gee

Biu Jee signifie « Les doigts qui percent ». C’est la troisième forme du Wing Chun.

Degré 10/ Degré 11

Forme de déplacement

1er degré / 2eme degré / 3eme degré

CHI SAO

Chi Sao signifie « Mains collantes ». C’est un exercice se pratiquant avec un partenaire permettant de développer les réflexes tactiles des pratiquants de Wing Chun.

(Vidéos bientôt disponible)

Dan Chi

1er degré / 2eme degré / 3eme degré

Poon Woon

4eme degré / 5eme degré

Chi Sao libre

6eme degré

1ere Section

6eme degré / 7eme degré / 8eme degré

2eme Section

degré 10

3eme Section

degré 11

4eme Section

degré 12

PROGRAMMES REFLEXES

Les programmes réflexes sont des séquences de mouvements pré-chorégraphiées que l’on exécute avec un partenaire afin d’automatiser des techniques.

Programme réflexe 1

1er degré

Programme réflexe 2

2eme degré

Programme réflexe 3

3eme degré

Programme réflexe 4

4eme degré

Programme réflexe 5

5eme degré

Solo drill 1

1er degré

Solo drill 2

2eme degré

Drill 1

1er degré

Drill 2

2eme degré

Drill 3

3eme degré

Routine coups de coude

5eme degré

Chi Gerk

7eme degré

Défenses contre plusieurs

10eme degré

Initiation défense contre bâton et couteau

11eme degré

Clé/Chin Na

12eme degré

APPLICATIONS

(Vidéo bientôt disponible)

Applications 1

1er degré

Applications 2

2eme degré

Applications 3

3eme degré

Applications 4

4eme degré

Applications 5

5eme degré

Applications 6

6eme degré

Applications 7

7eme degré

Self Defense 1

1er degré

Self Defense 2

2eme degré

Self Defense 3

3eme degré

Self Defense 4

4eme degré

Self Defense 5

7eme degré

Light sparring (combat léger)

4eme degré

MANNEQUIN DE BOIS/ARMES

Initiation Mannequin de bois (Mook Yan Jong)

6eme degré

Initiation au bâton long (Luk Dim Boon Kwan ou Dragon Pole)

10eme degré

Initiation Doubles couteaux (Baat Jaam Do)

12eme degré

Mannequin de bois – partie 1 et 2

10eme degré

Mannequin de bois – partie 3 et 4

11eme degré

Mannequin de bois – partie 5, 6, 7 et 8

12eme degré

12eme DEGRE

FORMES

Siu Nim Tao

Chum Kiu

Biu Gee

CHI SAO

4eme section (Vidéo bientôt disponible)

PROGRAMMES REFLEXES

Clés / Chin Na (Vidéo bientôt disponible)

APPLICATIONS

Light sparring (combat léger)

MANNEQUIN DE BOIS/ARMES

Initiation Doubles couteaux ( Vidéo bientôt disponible)

Mannequin de bois – partie 5, 6, 7 et 8

11eme DEGRE

FORMES

Siu Nim Tao

Chum Kiu

Biu Gee

CHI SAO

3eme section (Vidéo bientôt disponible)

PROGRAMMES REFLEXES

Initiation défense contre bâton et couteau (Vidéo bientôt disponible)

APPLICATIONS

Light sparring (combat léger)

MANNEQUIN DE BOIS/ARMES

Mannequin de bois – partie 3 et 4

10eme DEGRE

FORMES

Siu Nim Tao

Chum Kiu

Biu Gee – 1ere partie

CHI SAO

2eme section (Vidéo bientôt disponible)

PROGRAMMES REFLEXES

Défenses contre plusieurs adversaires (Vidéo bientôt disponible)

APPLICATIONS

Light sparring (combat léger)

MANNEQUIN DE BOIS/ARMES

Mannequin de bois – partie 1 et 2

9eme degre

FORMES

Siu Nim Tao

Chum Kiu

CHI SAO

1ere section (Vidéo bientôt disponible)

PROGRAMMES REFLEXES

Chi Gerk (Vidéo bientôt disponible)

APPLICATIONS

Light sparring (combat léger)

MANNEQUIN DE BOIS/ARMES

Initiation bâton long (vidéo bientôt disponible)

8eme DEGRE

FORMES

Siu Nim Tao

Chum Kiu

CHI SAO

Section 1 en entier (Vidéo bientôt disponible)

Chi Sao libre

PROGRAMMES REFLEXES

Programmes Réflexe + Drills

Chi Gerk (Vidéo bientôt disponible)

APPLICATIONS

Light sparring (combat léger)

MANNEQUIN DE BOIS/ARMES

Rien dans ce degré

7eme DEGRE

FORMES

Siu Nim Tao

Chum kiu

CHI SAO

section 1 – partie 1 et 2 (Vidéo bientôt disponible)

Chi Sao libre

PROGRAMMES REFLEXES

Programmes Réflexe + Drills

Chi Gerk (Vidéo bientôt disponible)

APPLICATIONS

Applications 7 (Vidéo bientôt disponible)

Self Defense 5 (Vidéo bientôt disponible)

Light Sparring (combat léger)

MANNEQUIN DE BOIS/ARMES

Rien dans ce degré

6eme DEGRE

FORMES

Siu Nim Tao – en entier

Chum Kiu (en entier)

CHI SAO

Section 1 – partie 1 (Vidéo bientôt disponible)

Chi Sao libre ( Vidéo bientôt disponible)

PROGRAMMES REFLEXES

Les 5 programmes réflexes (voir degrés 1, 2, 3, 4 et 5)

Les 4 Drills (voir degrés 1, 2, 3, et 4)

APPLICATIONS

Applications 6 (Vidéo bientôt disponible)

Light sparring (combat léger)

MANNEQUIN DE BOIS/ARMES

Initiation au mannequin de bois (Vidéo bientôt disponible)