5eme DEGRE

FORMES

Siu Nim Tao – en entier

Chum kiu – en entier

Forme de déplacement – en entier (Vidéo bientôt disponible)

CHI SAO

Dan Chi (Vidéo bientôt disponible)

Poon Woon

PROGRAMMES REFLEXES

5eme Programme Réflexe

Drills 1, 2, 3, 4 (Vidéo bientôt disponible)

Routine coups de coude (vidéo bientôt disponible)

APPLICATIONS

Applications 5 (Vidéo bientôt disponible)

Light sparring (combat léger)

MANNEQUIN DE BOIS/ARMES

Rien dans ce degré