3eme DEGRE

FORMES

Siu Nim Tao

Forme de déplacement – 3eme partie

CHI SAO

Dan Chi – Parties 1, 2, 3

PROGRAMMES REFLEXES

3eme Programme Réflexe

Drill 3 (Vidéo bientôt disponible)

APPLICATIONS

Applications 3 (Vidéo bientôt disponible)

Self Defense 3 (Vidéo bientôt disponible)

MANNEQUIN DE BOIS/ARMES

Rien dans ce degré