FORMES
Siu Nim Tao – en entier
Chum kiu – en entier
CHI SAO
Dan Chi
Poon Woon
PROGRAMMES REFLEXES
5eme Programme Réflexe
Drills 1, 2, 3, 4 (Vidéo bientôt disponible)
Routine coups de coude (vidéo bientôt disponible)
APPLICATIONS
Applications 5 (Vidéo bientôt disponible)
Light sparring (combat léger)
MANNEQUIN DE BOIS/ARMES
Rien dans ce degré